A desnutrição em idosos é considerada uma grave complicação para doenças, e está associada a maiores riscos de mortalidade, internações hospitalares mais longas, readmissões frequentes e menor qualidade de vida. 

Em tempos em que a imunidade precisa ser resistente, com a pandemia do Coronavirus, é importante se alimentar bem, para que a imunidade seja estimulada.

Popularizado como um pós-treino bastante eficiente, os benefícios do whey protein vão muito além da recuperação e do ganho de massa muscular. Um estudo divulgado no The American Journal of Clinical Nutrition destaca a proteína do soro do leite como precursora da glutationa, a mãe de todos os antioxidantes, indispensável na desintoxicação do organismo. Além disso, o whey também é apontado como &am